Grégoire Aguilar, diplômé d’Etat des métiers de la forme

Diplômé d’Etat en Métiers de la forme depuis plus de 6 ans,  j’ai su développer mon expérience de Coach Sportif auprès de personnes très différentes, et de tous âges.

Triathlète depuis de nombreuses années et passionné de sport, je vous suivrai avec enthousiasme dans votre activité.

Je vous guiderai en vous donnant mes meilleurs conseils. Je vous apporterai le petit « plus » pour que vous progressiez et que vous atteigniez vos objectifs.

La plupart de mes clients veulent faire du sport pour se tonifier et perdre du poids.

 

J’ai aussi des clients qui font appel à moi, pour des problèmes de dos. Leur but est de travailler en toute sécurité et de soulager leurs maux de dos, grâce auxmouvements les mieux adaptés à leur particularité.

D’autres me demandent de se renforcer musculairement, parfois pour compléter leur rééducation avec un kinésithérapeute, lorsqu’ils doivent récupérer d’une fracture, ou se remettre en forme après une période d’immobilisation.

Beaucoup de gens aujourd’hui souffrent du stress et du surmenage. Je propose donc aux gens qui le souhaitent de retrouver un meilleur équilibre nerveux par le biais de massages de bien-être, du type californien ou suédois.

Pour les sportifs compétiteurs qui veulent améliorer leurs performances, je propose également de la préparation physique.