Vous désirez progresserdans votre pratique sportive et sentez que votre niveau physique peut être amélioré ?

Que vous ayez un niveau moyen, ou que vous soyez sportif de haut niveau, nous mettrons en place un protocole d’entraînement spécifique à votre activité.

Nous planifierons les axes de travail, en fonction du calendrier et des objectifs que vous vous serez fixés.

Sports collectifs ou sports individuels, je m’adapterai à votre discipline pour vous faire travailler des exercices spécifiques à votre sport. J’apporterai aussi des exercices issus d’autres pratiques, pour développer votre proprioception, votre force, votre puissance, votre rapidité, votre adresse, votre endurance, votre explosivité…

Grâce à mon expérience professionnelle et à mon expertise, je vous conseillerai, je vous guiderai et vous accompagnerai vers les défis que vous vous êtes fixés !